психолог, гештальт-терапевт, сексолог, парный терапевт

Для меня терапия — это динамический процесс, путь, на котором у клиента появляется возможность качественно изменить свою жизнь, преодолев влияние судьбы, генов, травматичного опыта и детских травм. Цель терапии в том, чтобы клиент мог жить полной жизнью, любить и быть любимым, с удовольствием работать и реализовываться.

Обо мне
Меня искренне увлекает работа с клиентом, с его внутренним миром. Моя задача — помочь человеку разобраться в себе, а не навязать своё мнение. В результате клиент учится оставаться собой в присутствии другого.
Психология оказалась для меня не просто инструментом для улучшения отношений, но и мощным ресурсом для качественного изменения всей жизни. Я научилась ценить себя, обрела уверенность и осознанность, глубже поняла свои внутренние процессы, научилась заботиться о себе и уважать свои границы. Личная терапия подарила мне свободу выбора и раскрыла творческий потенциал.
Мой путь в психологии начался с личного интереса к теме отношений. Я чувствовала, что не до конца понимаю, как выстроить долгосрочные отношения, наполненные любовью и уважением. Для меня любовь тогда была похожа на американские горки — театр без антракта. Рядом не было примера, на который я могла бы опереться.

В самый сложный период жизни, во время кризиса среднего возраста и развода, я обрела опору — психологию. Чем глубже я погружалась в личную и групповую терапию, курсы и специализированную литературу, тем яснее понимала: я нашла новую любовь — любовь к психологии как к профессии.
Благодаря этому я выросла в устойчивого, поддерживающего, теплого психолога.
В работе использую
  • Гештальт-подход
    Фокусируемся на «здесь и сейчас», чтобы завершить прошлое и обрести полноту в настоящем.
  • Системная семейная терапия
    Гештальт для восстановления контакта с самим собой и партнером. Эмоционально-фокусированная терапия и теория привязанности, как основа, помогает понимать как пара входит в деструктивный цикл, дает этапы терапии пары. Системная семейная терапия обогащает техниками.
  • Эмоционально-фокусированная терапия
    Превращаем хаос чувств в ясность и опору, находя контакт с самой сутью переживаний.
  • Сексология
    Секс — неотъемлемая часть отношений в паре, своего рода лакмусовая бумажка. При ссоре он уходит первый и приходит последний, он как вишенка на торте. Но секс в паре начинается исключительно с сексуальности каждого партнера по отдельности.
Запросы, с которыми я работаю
Большую часть времени я работаю с клиентами, которые готовы изменить, наладить свои отношения, а именно:
Отношения в паре
Наладить отношения, решиться разводиться/расставаться или нет, разрешить постоянные конфликты в паре, личные границы, ревность партнера, сложно просить помощи, говорить о своих потребностях, выражать настоящие чувства, в отношениях есть недопонимания, обиды, партнер не слышит, не замечает моих чувств
Поиск отношения
Не могу найти подходящего партнера, никогда не было серьезных отношений, хочу перестать быть любовницей/ любовников, хочу семью, регулярно попадаю в деструктивные отношения, перестать встречаться с абьюзерами, сложность нового знакомства, работа самооценкой и уверенностью
Секс
Развитие сексуальности человека, проблемы в сексе (мужчины и женщины)
Сексуальная жизнь в паре
Нет возбуждения, нет желания секса, нет оргазма, эректильная дисфункция, неудовлетворенность сексом, пропала страсть в отношениях
Трудные эмоциональные переживания
Стыд, нервные срывы, тревога, депрессия, неконтролируемая агрессия и т.д.
Помощь в преодолении кризиса
Кризис среднего возраста, кризис в паре, расставание в паре, смерть близкого, рождение ребенка

Я не работаю с людьми, которые находятся в зависимости (наркотической, алкогольной, химической и игромания и т.д.).

Я не работаю с детьми.

  • 8+ лет
    личной терапии
  • 2 500+ часов
    практической работы с клиентами
  • 4+ лет
    терапевтической практики
  • 5+ стран
    работа с русскоговорящими клиентами по всему миру

Почему выбирают меня?

  • Эффективность
    Я убеждена, что регулярное обучение — основа эффективной работы. Для углубления экспертизы в настоящее время прохожу программу второй ступени по гештальт-терапии, курс «Психиатрия для психологов. Клинические аспекты гештальт-терапии» и участвую в групповой супервизии.
  • Личный опыт
    Для меня личная терапия — не формальность, а фундамент профессиональной работы. Убеждена, что психолог может вести клиента лишь по той территории, которую изучил сам. Уже семь лет я регулярно прохожу личную терапию. Эта практика помогает мне развивать осознанность, увеличивать ёмкость эмоционального контейнера и глубже понимать внутренний мир клиента.
  • Поддержка и доверие
    Главное в моей работе — создание надёжного и принимающего контакта. Я твёрдо верю, что настоящие изменения возможны лишь там, где человека видят, слышат и поддерживают. Мои клиенты ценят во мне ту самую среду безопасности, которую я создаю благодаря своей искренней внимательности, теплу и внутренней устойчивости.

⁠Стоимость и формат работы

Индивидуальные консультации
  • Личная работа с психологом
  • Обсуждение личных вопросов и проблем
4 000 руб
Парная консультация
  • Совместная работа с психологом для пар
  • Обсуждение вопросов отношений и взаимопонимания
5 000 руб
Групповая терапия
  • Работа в группе с психологом
  • Обсуждение общих проблем и обмен опытом
2 000 руб
Часто задаваемые вопросы
Сессия проходит в комфортной обстановке и направлена на обсуждение ваших переживаний и проблем. Мы вместе ищем пути их решения.
Появились вопросы?
Выберите удобный способ связи и пишите
Telegram Вконтакте